Осторожно, грипп

Подробности

Создано 12.01.2026 05:41

Обновлено 12.01.2026 05:41

Опубликовано 12.01.2026 05:41

▌ Грипп — это не просто простуда!

▌ Памятка по профилактике и лечению ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ Что такое грипп? Грипп — опасная вирусная инфекция.

В группе риска: маленькие дети, беременные женщины, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌

Как отличить грипп от ОРВИ?

Главные признаки — внезапное и резкое начало:

Высокая температура (выше 38°C).

Внезапная слабость, ломота в мышцах и суставах.

Сильная головная боль.

Першение в горле и покашливание.

Важно: в этом году грипп часто сопровождается тошнотой и рвотой. ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌

Что делать при первых симптомах?

Немедленно обратитесь к врачу! Только врач назначит правильное лечение.

Противовирусная терапия наиболее эффективна в первые 48 часов. Препараты (осельтамивир, умифеновир и др.) принимаются строго по назначению врача.

При температуре выше 38,5°С используйте парацетамол или ибупрофен.

Аспирин запрещён детям и подросткам (риск кровотечения)! ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌

Чего нельзя делать?

Не принимайте антибиотики самостоятельно (не действуют на вирусы!).

Не ставьте капельницы без рекомендации врача («для детоксикации»).

Обязателен постельный режим — не ходите на работу или учёбу! ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌

Пока ждёте врача:

Изолируйтесь дома, много пейте тёплой жидкости (чай, морс, воду).

Чаще проветривайте помещение и увлажняйте воздух.

Берегите своё здоровье и здоровье ваших близких!

Уважаемые родители! Если ваш ребёнок заболел гриппом или ОРВИ, немедленно обращайтесь в поликлинику и воздержитесь от посещения ребёнка в школу или детский сад.

#Здоровье #ПрофилактикаГриппа #МедицинаРБ #СтопГрипп2026 #РКИБ

РЭ олимпиада

Подробности

Создано 30.12.2025 07:19

Обновлено 30.12.2025 07:19

Опубликовано 30.12.2025 07:19

В Уфе стартует региональный этап всероссийской олимпиады школьников

С января по февраля в Уфе пройдет региональный этап всероссийской олимпиады школьников - учебного года.

Уфимскую команду представят более обучающихся 8-11-х классов общеобразовательных организаций.

К участию в региональном этапе олимпиады по каждому общеобразовательному предмету допускаются:

обучающиеся, выполняющие задания, разработанные для 8-11-х классов, которые успешно выступили на школьном и муниципальных этапах и набрали необходимое количество баллов;

победители и призёры регионального этапа прошлого учебного года.

Региональный этап олимпиады проводится по предметам.

Даты проведения регионального этапа всероссийской олимпиады школьников указаны в карточке.

Мы желаем участникам успехов!

#Уфа_НИМЦ

МЭ Олимпиада по профилю «Информационная безопасность»

Подробности

Создано 19.12.2025 04:07

Обновлено 19.12.2025 04:07

Опубликовано 19.12.2025 04:07

Муниципальный этап всероссийской олимпиады школьников по предмету «Информатика» профилю «Информационная безопасность» проходит на платформе «Сириус.Курсы».

Количество зарегистрированных участников олимпиады - 310 школьников.

Олимпиада начнется в : по местному времени.

#Уфа_НИМЦ

МЭ Олимпиада по профилю «Программирование»

Подробности

Создано 18.12.2025 04:48

Обновлено 18.12.2025 04:48

Опубликовано 18.12.2025 04:48

декабря в образовательных организациях города Уфы проходит муниципальный этап всероссийской олимпиады школьников по информатике, профилю «Программирование».
Количество участников составляет обучающихся.

Олимпиада проводится с целью развития алгоритмического мышления и навыков структурированного программирования; изучения информатики и современных технологий обработки информации.

Задача - выявить и поддержать талантливых обучающихся, способных к творческой и исследовательской деятельности в области информационных технологий. Олимпиада помогает развивать навыки анализа и оптимизации программ, а также работы с большими данными. Она формирует мотивацию к участию в конкурсах, проектах и исследовательской деятельности в программировании.

#Уфа_НИМЦ